两个月饼将老人“送”进ICU 医生:不能这样吃

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时间:2019-09-11

这些是你该知道的

月饼的能量究竟有多高?


总体来说,月饼的营养特点是能量高、高糖、高脂肪。

无糖月饼真的不含糖吗?

“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖不高于0.5克。所谓的“无糖”只是把馅中的蔗糖换成了木糖醇等其他成分。

其他用料中也含大量碳水化合物,也并非真正的“无糖”,它依旧会使血糖升高。


哪些人不宜多吃月饼?

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